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| Marke: | Deltas |
|---|---|
| Modellnummer: | 44875 |
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Stress, Müdigkeit, Ängste: Das sind die Leiden unserer Zeit. Suchen Sie milde Heilmittel gegen diese und andere psychische Beschwerden oder möchten Sie diese auf natürliche Weise behandeln? Dann sind die Heilkräuter in diesem Buch genau das Richtige für Sie.
Von Kamille bis Salbei werden Ihnen in diesem Buch 25 Heilpflanzen und Kräuter vorgestellt, die bei Schlafstörungen, Nervosität, Niedergeschlagenheit und anderen psychischen Beschwerden helfen. In einem ausführlichen Porträt jeder Pflanze erhalten Sie einen Überblick über die wichtigsten Wirkstoffe, die positiven Wirkungen auf den Körper und die richtige Anwendung der Pflanzen. Darüber hinaus erhalten Sie konkrete Rezepte und Zubereitungen zur Herstellung eigener Heiltees, Tinkturen und Öle, die bei den häufigsten psychischen Beschwerden helfen.
Über den Autor
DR. Nadine Berling-Aumann ist Ärztin, Ernährungsberaterin und erfahrene Autorin. Darüber hinaus arbeitet sie seit 2009 an mehreren Projekten zur europäischen und tibetischen Naturheilkunde.
