Puur Rineke Hafermüsli glutenfrei bio (750 gr)

Reine Rineke Hafer Müsli Bio

Gesundheitstipps:
> Die löslichen Ballaststoffe in diesem Frühstück bilden im Gegensatz zu unlöslichen Ballaststoffen aus beispielsweise Weizen indirekt die Nahrung für unsere Darmbakterien.
> Hafer und Haferflocken haben eine viel geringere glykämische Belastung als Weizen und Weizenprodukte. Dies ergibt weniger Spitzen und Täler im Blutzuckerspiegel.
> Für Menschen mit langsamem Darm kann es ratsam sein, einen Kaffeelöffel Inulin mit dem Frühstück zu mischen. Es ist auch eine willkommene Ergänzung für Tage, an denen Sie nicht genug Obst und Gemüse essen. Inulin ist ein Präbiotikum. Es bietet einen Nährboden für gute Darmbakterien und eine ausgewogene Darmflora.
> Fügen Sie eine Prise gesundes Raps-, Hanf- oder Walnussöl für Ihren täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäuren hinzu. Feuchtigkeit, Ballaststoffe und gesunde Fette sind unverzichtbare "Brennstoffe" für den Darm.
> Haferkleie passt in eine cholesterinsenkende Diät

Zutaten
31% glutenfreies Haferflockenmehl, 14,5% glutenfreie Haferkleie, Sonnenblumenkerne, Kokosnusschips, Leinsamen, ungeröstete CASHEW-NÜSSE, ungeröstete MANDELSCHAFSEL (Nüsse), ungeröstete WALNÜSSE und Goji-Beeren.
Alle Zutaten stammen aus kontrolliert biologischem Anbau NL-BIO-01

Nährwert pro 100 gr:
Energie ...... 1961,8 kJ / 468,5 kcal
Fette ............................... 29,9 gr
davon gesättigt ............. 2,1 gr
Kohlenhydrate .................... 36,0 gr
davon Zucker ................. 2,2 gr
Faser .............................. 11,8 gr
Proteine ............................ 15,0 gr
Salz ............................... 0,045 gr

Verwenden Sie
Beginnen Sie den Tag mit diesem Müsli in Kombination mit etwas Joghurt, Quark, Obst, Apfelmus oder zum Beispiel Mandel-, Reis- oder Hafermilch. Machen Sie es besonders lecker mit einem Schuss Walnussöl, Zitrone oder Granatapfelsaft und möglicherweise einer Kugel Inulin.

Tipps von Rineke: Mit dieser Frühstücksmischung können Sie auch leckere Haferkekse oder einen Kuchenboden zubereiten.

Trocken und verschlossen lagern.

Hersteller
Rineke Dijkinga Foods
Borgerschapenweg 8
9551 XD Sellingen