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| Marke: | Zonnatura |
|---|---|
| Modellnummer: | 881647 |
2,80 3,99
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Zonnatura Leinsamen. Dies ist der Samen der Flachspflanze. Es ist reich an Ballaststoffen und Omega-3-Fettsäuren in Form von Alpha-Linolensäure. Alpha-Linolensäure trägt zur Aufrechterhaltung des normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Diese wohltuende Wirkung wird mit einer täglichen Einnahme von 2 Gramm Alpha-Linolensäure (= 1 Esslöffel Leinsamen) erreicht. Leinsamen passt perfekt zu einer abwechslungsreichen Ernährung und einem gesunden Lebensstil.
Zutaten :
Gebrochener Leinsamen *.
* Zutat aus biologischem Anbau.
Allergie-Informationen :
Kann Spuren von Gluten, Soja, Nüssen und Sesam enthalten.
| Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion * (10 g) |
| Energie (kJ) | 2201 | 220 |
| Energie (kcal) | 533 | 53 |
| Fette (g) | 43.5 | 4.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 4.1 | 0,4 |
| einfach ungesättigte Fettsäuren (g) | 7.6 | 0.8 |
| mehrfach ungesättigte Fettsäuren (g) | 31.5 | 3.2 |
| Kohlenhydrate (g) | 5.3 | 0,5 |
| davon Zucker (g) | 1.2 | 0,1 |
| Faser (g) | 20.4 | 2 |
| Proteine (g) | 19.9 | 2 |
| Salz (g) | 0,12 | 0,01 |
| Alpha-Linolensäure (g) | 24.4 | 2.4 |
* 1 Portion = 1 Esslöffel.
Verwendung :
Täglich 1 Esslöffel Leinsamen zu Joghurt, Quark, Müsli, Suppe oder hausgemachten Keksen oder Brot geben.
Die Samen können kurz vor dem Verzehr und ohne Einweichen in die Schüssel gegeben werden.
Hersteller :
Wessanen Benelux BV
Hoogoorddreef 5
1101 BA Amsterdam
